•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
29,1 km
schedule
Čas
07:32:19
landscape
Nastúpané
2 628 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 3,9 km/h | 21,6 km/h |
| Kadencia | 58 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 2 996 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
4,2 km
schedule
00:48:13
landscape
54 m
•
directions_run Javornícka 100 DNF:(
trending_up
84,9 km
schedule
13:49:37
landscape
3 396 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,0 km
schedule
00:36:10
landscape
56 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Biely potok - Veľký Rozsutec
Biely potok - Veľký Rozsutec
open_in_new
6,58 km 15.5 %
|
02:03:17
3,2 km/h
|
3,2 km/h | - | 127 bpm |
02:03:17
3,2 km/h
|
||||
|
Podrozsutec - Malý Rozsutec
Podrozsutec - Malý Rozsutec
open_in_new
1,44 km 29.7 %
|
39:41
2,2 km/h
|
2,2 km/h | - | 129 bpm |
39:41
2,2 km/h
|
||||
|
Medzirozsutce - Velky Rozsutec climb
Medzirozsutce - Velky Rozsutec climb
open_in_new
1,68 km 24 %
|
38:05
2,6 km/h
|
2,6 km/h | - | 133 bpm |
23:15
4,3 km/h
|
||||
|
Velký Rozsutec - descent
Velký Rozsutec - descent
open_in_new
1,06 km -35.7 %
|
18:26
3,4 km/h
|
3,4 km/h | - | 120 bpm |
09:54
6,4 km/h
|
||||
|
Medziholie→Stoh
Medziholie→Stoh
open_in_new
1,77 km 22.9 %
|
23:36
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 168 bpm |
19:01
5,6 km/h
|
||||
|
Stoh dh
Stoh dh
open_in_new
1,05 km -34.3 %
|
12:13
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 125 bpm |
06:22
9,9 km/h
|
||||
|
Stoh dolu - les
Stoh dolu - les
open_in_new
0,36 km -36.5 %
|
05:30
4,0 km/h
|
4,0 km/h | - | 123 bpm |
02:38
8,3 km/h
|
||||
|
Poludňový Grúň spod Stohu
Poludňový Grúň spod Stohu
open_in_new
1,73 km 11.1 %
|
26:41
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 131 bpm |
14:45
7,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,61 km 9.5 %
|
05:15
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 132 bpm |
03:15
11,3 km/h
|
||||
|
Poludňový Grúň - Steny
Poludňový Grúň - Steny
open_in_new
2,37 km 7.4 %
|
38:35
3,7 km/h
|
3,7 km/h | - | 127 bpm |
18:24
7,7 km/h
|
||||
|
Zbeh na Chatu pod Chlebom
Zbeh na Chatu pod Chlebom
open_in_new
1,30 km -13.9 %
|
15:28
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 124 bpm |
09:29
8,2 km/h
|
||||
|
Ch. pod Chlebom - Snilovské sedlo
Ch. pod Chlebom - Snilovské sedlo
open_in_new
1,56 km 6.5 %
|
16:36
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | 135 bpm |
10:15
9,2 km/h
|
||||
|
Snilovské sedlo - pod Kriváň
Snilovské sedlo - pod Kriváň
open_in_new
0,73 km 14.3 %
|
12:09
3,6 km/h
|
3,6 km/h | - | 134 bpm |
06:29
6,8 km/h
|
||||
|
sky run krivan
sky run krivan
open_in_new
4,29 km 2.9 %
|
01:04:31
4,0 km/h
|
4,0 km/h | - | 129 bpm |
42:11
6,1 km/h
|
||||
|
Malý Kriváň SV hrebeňom
Malý Kriváň SV hrebeňom
open_in_new
1,53 km 13.7 %
|
24:46
3,7 km/h
|
3,7 km/h | - | 134 bpm |
16:23
5,6 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre